Le produit

Tout ce que vous avez déjà roulé, enfin expliqué.

Connectez votre compte une fois. Tout votre historique est analysé en quelques secondes. Ensuite e-FORT lit le contexte, évalue l’intention, explique — et trace la voie de progression.

Cape Epic · Michael Chiaretta
01

L’analyse

Vos données contiennent déjà la réponse. Elles n’ont jamais parlé.

Vos données contiennent déjà la réponse. Elles n’ont jamais parlé.

Analyse détaillée d’une séance

Zoomez sur n’importe quelle portion.

Une montée, un sprint, trente secondes ou trois heures : sélectionnez, et toutes les métriques se recalculent instantanément. Pas de segments prédéfinis, pas de parcours imposés. Partout dans le monde, sur n’importe quel terrain.

Puissance normalisée, intensité relative et score de charge sont gratuits, pour tout le monde. Vos données n’ont pas à se mériter.

Classification des efforts

Quels efforts ont payé, et lesquels ont brûlé des allumettes.

e-FORT classe chaque effort au-dessus du seuil et le croise avec le terrain. Un effort efficace produit un gain de vitesse durable. Un effort gaspillé est suivi d’une perte de vitesse sans aucune justification dans le sol sous vos roues.

C’est la lecture de course, quantifiée — et elle progresse sans toucher à votre capacité.

Analyse tour par tour

Votre circuit, lu comme en Formule 1.

Détection automatique des tours, analyse secteur par secteur et tour optimal théorique — pas votre tour le plus rapide, mais le meilleur compromis sur l’ensemble des secteurs. Un briefing IA différent pour chaque tour, et un modèle 3D du parcours synchronisé avec les courbes.

Sous-section · en collaboration avec SRAM

Faites parler votre équipement SRAM AXS et Flight Attendant.

Votre transmission et votre suspension enregistrent ce qu’elles ont fait. Personne ne vous a jamais dit ce que cela vous a coûté. e-FORT lit ces canaux, les aligne sur le terrain et sur votre physiologie, et en tire des décisions.

Suspension, zone d’effort et mode alignés sur le profil

Trois bandes, alignées au mètre.

Sous la courbe de puissance, trois pistes continues : la position de la suspension — ouverte, pedal, bloquée — la zone d’effort, et si la fourche était en mode manuel ou automatique. Lues ensemble, elles disent ce que faisait votre matériel au moment exact où vos jambes faisaient autre chose.

Braquet, cadence et vitesse théorique à la puissance critique s’affichent en surcouche à la demande — la même seconde, vue sous un autre angle.

Suspension par type de terrain, énergie et passages de vitesses

Ce que cela vous a coûté, en kilojoules.

La répartition du temps entre ouvert, pedal et bloqué, par pente. Le nombre de passages de vitesses, et combien ont été faits sous votre cadence habituelle. Et la part de votre travail produite fourche ouverte sur terrain roulant — la position qui transmet le moins bien.

  • 9,1 % du travail produit fourche ouverte sur terrain roulant — 117 kJ sur 1 282
  • 711 passages de vitesses, dont 114 sous votre cadence habituelle
  • Où chacun s’est produit sur le parcours, sur la carte et sur le profil
Votre pilotage face au diagnostic de la machine

Et parfois, ce n’est pas vous.

Deux colonnes côte à côte : ce que vous faites quand vous reprenez la main, et ce que fait le système quand il décide seul. Sur cette sortie, 25 reprises manuelles sur 31 étaient justifiées — et le mode automatique n’a déclenché aucune fermeture en 105 minutes.

Un système qui fonctionne se ferme sur les relances et les portions roulantes. Zéro fermeture sur une sortie entière, c’est un calibrage, un capteur ou un système désactivé — et e-FORT le dit, plutôt que d’accuser vos jambes.

Inclus dès le Freemium. L’analyse complète de chaque séance, sans carte et sans limite de durée.

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02

Le segment

Créez votre propre segment, et comparez.

Une sortie n’a pas une seule lecture. Elle en a autant que de portions.

Les moyennes d’une sortie de cinq heures noient ce qui s’est joué sur dix kilomètres. Délimitez la portion qui compte, et l’analyse entière — indicateurs, zones, verdict de l’IA — se refait sur elle seule.

Analyse complète d’une sortie

D’abord la séance entière.

Durée, distance, dénivelé, charge, puissance normalisée, intensité, cadence, fréquence cardiaque — et trois lectures que les autres outils ne donnent pas : l’efficience aérobie, l’indice de fatigue, et le point le plus bas atteint par votre réserve anaérobie dans la séance.

Chaque indicateur est commenté, pas seulement affiché : 16,4 % de dérive, pacing à revoir — et une chute de 33 % du premier au dernier quart.

Sélection d’une portion de la sortie sur le graphique

Puis zoomez sur ce que vous voulez.

Le curseur, les bornes en kilomètres, ou un simple clic-glissé sur le graphique : la sélection se fait à la volée, sur la portion de votre choix. Une montée, une relance, trente secondes ou trois heures. Rien n’est prédéfini, aucun parcours n’est imposé.

Et le survol donne l’instant exact — 1 859 m d’altitude, 170 bpm, 8,8 km/h, 80 rpm, 20 kJ de réserve.

Indicateurs recalculés sur la seule plage zoomée

Et tout se recalcule sur la zone choisie.

Dix kilomètres retenus sur soixante et onze, et rien ne conserve les valeurs de la sortie entière : durée, dénivelé, charge, puissance normalisée, intensité, cadence, temps dans chaque zone — chaque indicateur est recalculé sur la seule sélection, et signalé comme tel.

La lecture d’e-FORT AI suit : la dérive tombe de 16,4 % à 5,3 %, la chute du premier au dernier quart de 33 % à 17 %. La séance était mal gérée. Cette montée-là, non.

Puis confrontez cette portion. À une autre sortie, ou à un coéquipier.

Une fois la portion définie, e-FORT cherche dans tout l’historique — le vôtre ou celui de votre équipe — les fois où elle a déjà été empruntée, et met les deux efforts côte à côte.

Recherche des portions déjà empruntées sur un parcours de référence

Pas de segments prédéfinis. Vous tracez le vôtre.

Prenez n’importe quelle sortie comme référence, zoomez sur la portion qui vous intéresse, et e-FORT AI cherche dans tout votre historique les fois où vous l’avez déjà empruntée — avec un taux de correspondance pour chacune. Aucun parcours imposé, aucune attente qu’un autre crée le segment.

Dix sorties comparées en une minute environ, classées par recouvrement. Deux passages dans la même sortie comptent pour deux.

Comparaison côte à côte de deux sorties sur le même segment

Deux sorties, côte à côte, à la seconde.

Les mêmes surcouches sur les deux panneaux : fréquence cardiaque, réserve anaérobie, vitesse, cadence, vitesse théorique à la puissance critique. Le temps passé dans chaque zone, la distribution, les moyennes — lus en parallèle plutôt que l’un après l’autre.

Et la comparaison est énoncée, pas laissée à votre charge : puissance normalisée quasi identique, charge 18 % plus légère.

Débrief comparatif rédigé par l’IA

Puis l’IA dit ce qu’on préférerait ne pas lire.

Six lignes d’analyse chirurgicale, puis un débrief rédigé. Pas un résumé des chiffres — un jugement sur la façon dont les deux efforts ont été gérés, et ce qu’il faut en faire la prochaine fois.

« La seconde moitié accuse une chute de 17 %. Trente-deux blocs à haute intensité dans la première heure ont vidé la réserve trop tôt. La prochaine fois, 235 à 240 W maximum sur la première heure. »

Recherche ciblée sur une portion, étendue à l’équipe

Ciblez une seule montée. Puis regardez votre équipe.

Restreignez la recherche à la portion qui compte — une montée, une descente, un passage technique. Puis changez d’athlète : la même portion, empruntée par un coéquipier, apparaît avec ses propres chiffres.

C’est la comparaison qui demandait un coach expert avec les deux fichiers ouverts. Elle prend six secondes.

Indicateurs recalculés sur la seule zone de focus

Tous les indicateurs se recalculent sur la seule zone ciblée.

Zoomez, et rien ne conserve les valeurs de la sortie entière : vitesse, cadence, fréquence cardiaque, distribution et moyennes sont recalculées sur la sélection seule. Le commentaire suit — et la mise en garde qui va avec.

  • Le chiffre est qualifié, pas seulement donné — la vitesse moyenne sous-estime la performance sur un parcours à 45 m de dénivelé par kilomètre
  • Dérive cardiaque, couplage puissance-fréquence, fenêtre de cadence — chacun lu sur la sélection
  • Une ligne de comparaison sur chaque indicateur, entre les deux athlètes

La comparaison multi-athlètes est incluse dans Pro. La recherche de portions et la comparaison de vos propres sorties dès le Premium.

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03

Le coaching

Un plan qui change quand votre nuit change.

Un plan qui change quand votre nuit change.

IA

Plan · semaine 14

Recalculé ce matin · 07:04

Adapté
JourSéanceCible
LUNRepos
MAREndurance Z2198–215 W · 90′
MERRécup. (HIT déplacé)160 W · 60′
JEUHIT 4×8 min285 W · 32 min
VENRécupération active— · 30′
SAMLong Z2 + sprints210 W · 4 h
DIMCourse simuléecourse
VFC nuit −8 % Fraîcheur +12 HIT déplacé MER → JEU

Votre semaine, rebâtie à partir de votre forme du moment.

Chaque matin, e-FORT lit votre récupération et rebâtit la semaine. Une mauvaise nuit ? Le bloc d’intervalles du mercredi devient de la zone 2. Vous récupérez bien ? Elle avance une séance clé pour en profiter.

Chaque séance arrive avec sa cible, son objectif et son explication. En watts pour le cycliste, en allure pour le coureur.

IA

Message du matin

Mardi 21 juillet · 06:48

Nouveau

VFC nocturne

62 ms

− 12 %

FC au repos

44 bpm

+ 4 bpm

Fatigue modélisée

− 8

charge 7 jours

Votre variabilité est à deux écarts-types sous votre ligne de base, et votre fréquence au repos monte de 4 bpm. Ce n’est pas la charge d’entraînement — c’est votre système nerveux.

Votre capacité du jour tombe à 268 W, contre 285 prévus. Dosez, ne poussez pas. Soixante minutes en zone 2 stricte, et les intervalles de jeudi restent intacts.
Pousser Doser Récupérer
Sommeil 6 h 12 3 nuits sous la ligne de base Journée ajustée →

Chaque matin, un message. Et il a lu votre nuit.

Variabilité cardiaque nocturne, fréquence cardiaque au repos, fatigue modélisée. Pousser, doser ou récupérer — avec la cible, et la physiologie derrière la recommandation.

Tout sur le coach IA

Inclus à partir de Premium, 8,49 € par mois.

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04

La meute

Rouler seul. Progresser à plusieurs.

Environnement d’équipe : coach, invitations, groupes et coéquipiers

Votre meute se constitue autour d’un code.

Un code à huit caractères, ou une invitation par courriel : coéquipiers, partenaires d’entraînement, rivaux avec qui vous roulez — tous rejoignent votre cercle. Vous les rangez ensuite en groupes : l’équipe de club, les copains du mardi soir, ceux qui préparent la même course que vous.

Et si un coach vous suit, il apparaît en tête, avec une visibilité totale — que vous révoquez d’un clic, quand vous le décidez, sans le lui demander.

Autorisations de visibilité accordées à un coéquipier

Et chacun voit exactement ce que vous avez décidé.

Six autorisations indépendantes, athlète par athlète : vos activités, votre puissance en watts, votre puissance rapportée au poids, votre fréquence cardiaque, votre plan d’entraînement, votre plan de course. Un partenaire d’entraînement peut voir vos watts sans voir vos watts par kilo. Votre plan de course peut n’être ouvert à personne.

C’est le contraire d’un réseau social, où l’on publie pour tout le monde ou pour personne. Ici l’ouverture se décide athlète par athlète, ligne par ligne.

Comparer vos données avec celles d’un coéquipier est inclus dès le Premium.

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05

La course

Arriver sur la ligne avec un plan, pas un espoir.

Arriver sur la ligne avec un plan, pas un espoir.

Profil de course reconstruit depuis une image, segment par segment

Pas de fichier GPX ? Une photo du profil suffit.

Les organisateurs ne publient généralement qu’une image du profil pour protéger leur tracé. e-FORT en extrait distance, dénivelé et pente, mètre par mètre, et construit la stratégie à partir de là. Ce que les équipes professionnelles faisaient à la main en plusieurs heures prend maintenant quelques secondes.

Stratégie calculée : temps prédit, puissance moyenne, réserve finale et lecture bloc par bloc

L’allure qui vous amène le plus vite, sans vider le réservoir.

Physique complète — traînée, résistance au roulement, gravité, inertie — combinée à vos propres paramètres. La stratégie est convertie et envoyée directement sur votre compteur, où votre cible s’affiche segment par segment, déclenchée par la distance et non par le temps.

Course par étapes : capacité projetée jour après jour

Votre dernière étape, connue avant la première.

Sur une course par étapes, e-FORT projette votre capacité réelle jour après jour : fatigue accumulée, VFC matinale, apports nutritionnels. Chaque étape porte son propre coefficient — ici 1,00, puis 0,94, puis 0,83. Vous savez avant le départ que le dernier jour se courra à 83 % de votre capacité fraîche, et vous calibrez dès le premier au lieu d’exploser en milieu d’épreuve.

Modèle 3D du circuit avec la puissance prescrite

Quand la représentation mentale devient visuelle.

Un profil de course est une abstraction — une ligne sur un graphe qui ne dit rien du virage que vous allez prendre. Le modèle 3D du circuit en fait un objet qu’on tourne, qu’on survole et qu’on rejoue, avec la puissance prescrite peinte sur le terrain, zone par zone.

  • La puissance prescrite en couleur sur le sol, de Z1 à Z7
  • Relief ajustable — exagérez la pente pour lire une montée qui paraît plate
  • Rejeu tour par tour, à la vitesse que vous choisissez
  • Chaque segment relié à sa cible et à son temps de référence

Vous ne lisez plus un tableau de segments. Vous reconnaissez le virage avant d’y arriver.

Analyse par secteur : passages comparés à puissance neutralisée

e-FORT AI vous aide à trouver le bon rythme, et la bonne trajectoire.

Sur un circuit, vous repassez plusieurs fois au même endroit. e-FORT aligne tous vos passages, neutralise l’écart de puissance par le modèle physique, et vous dit ce qui reste — et ce qui reste n’est presque jamais la puissance.

  • Forcer le braquet vous coûte du temps. Sur le même mur, un passage à 391 W est 4,5 % moins efficace qu’un passage à 262 W — vous poussez au lieu de porter la vitesse.
  • La vitesse de sortie est la variable qui décide. Sur la même descente, un passage sort à 19,7 km/h et un autre à 0,8 — un quasi-arrêt que vous payez dans la montée suivante.
  • Le compteur d’arrêts désigne le virage. Deux arrêts sur une même pente désignent un freinage, pas un manque de jambes.
  • Une consigne exécutable, pas un constat — où relâcher les freins, où ne pas attaquer par le bas.

La lecture de course se travaille dès qu’on peut la voir. C’est la part de la performance qu’aucun capteur de puissance ne vous a jamais montrée.

Inclus dans Pro, 24,90 € par mois.

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06

Le contenu

Ce que vous avez fait mérite d’être vu.

Ce que vous avez fait mérite d’être vu.

Vidéo avec données incrustées
La vidéo, synchronisée avec vos données. Images embarquées, drone ou téléphone — puissance, fréquence cardiaque, vitesse et altitude apparaissent en incrustation temps réel. Aucun montage.
Cartes de performance générées après chaque sortie
Une carte après chaque séance. Profil du parcours, métriques clés, votre fond, le lieu et la date. Publiable en un geste.

Sans filigrane à partir de Creator, 2,49 € par mois — inclus dans Premium.

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07

Les appareils

Un seul jeu de données, six écrans, une seule vérité.

Un seul jeu de données, six écrans.

Aucun ne recalcule sa propre version de la vérité. Quel que soit l’écran que vous regardez, le chiffre est le même — et c’est celui qui a tenu compte de votre nuit et de vos 42 derniers jours.

e-FORT sur ordinateur, tablette, téléphone, compteur et montres
Web, tablette, téléphone, compteur et montre — la même séance, les mêmes chiffres.
L’extension e-FORT sur compteur Hammerhead Karoo
Exclusivité · développée avec SRAM · T4 2026

Un compteur connaît le vélo. e-FORT y ajoute l’athlète.

Votre capacité du jour, calculée sur 42 jours d’historique et corrigée par la nuit qui vient de s’écouler — affichée sur le cintre, en course, là où ça compte. Rien d’autre ne fait ça.

  • Indicateurs exclusifs à l’écran — réserve anaérobie seconde par seconde, capacité réelle du jour, pas un chiffre saisi il y a six mois
  • Stratégie embarquée — les cibles s’affichent segment par segment, déclenchées par la distance et non par le temps
  • Carte enrichie — le parcours e-FORT et ses points d’intérêt posés sur la carte native
  • Balise de suivi reconnue comme un capteur natif — appairage standard, enregistrée dans le fichier d’activité et transmise en direct au staff
  • Messagerie tactique — une consigne courte du staff au coureur pendant la course, même dans les trous de couverture
e-FORT sur iPhone et sur Android

iPhone et Android

Application native

La même application sur les deux plateformes, avec les mêmes modèles en dessous. Votre historique est là dès la première synchronisation — pas d’export, pas de fichier.

  • L’analyse, le plan et le coach IA dans la poche
  • Notification quand le message du matin est prêt

Votre téléphone devient le compteur

iOS & Android · exclusivité

Pas une application compagnon : un remplaçant. Posez-le sur le cintre et il fait le travail d’un compteur — avec les modèles e-FORT qui tournent en direct, ce qu’aucun compteur ne fait.

  • Capteurs Bluetooth : puissance, fréquence cardiaque, cadence
  • Réserve, puissance normalisée et charge calculées en direct
  • Coaching vocal pendant la séance
  • Écrans configurables, mode plein écran

Un coach au poignet

Apple Watch

La condition du jour et la récupération de la nuit — et surtout une conversation avec le coach IA sans sortir le téléphone de sa poche.

  • Message du matin, avant que vous ne décidiez quoi que ce soit
  • Poser une question, obtenir la réponse au poignet
  • Variabilité cardiaque et fréquence au repos

Votre Garmin, augmentée

Extension Connect IQ

Gardez la montre que vous connaissez. Les jauges e-FORT s’y affichent — aucun appareil à acheter, aucune habitude à perdre.

  • Jauges de forme e-FORT sur le cadran
  • Détail de la séance lu directement sur la montre
  • Synchronisation automatique, rien à exporter
e-FORT sur ordinateur portable

Web

L’expérience complète : analyse, comparaison, stratégie de course, modèle 3D du parcours, et les environnements coach et équipe. C’est là que le travail se fait.

e-FORT sur tablette

Tablette

Le grand écran du débrief : comparaison multi-athlètes sur des graphes synchronisés, côte à côte, juste après la course.

Synchronisation automatique avec Garmin, Polar, Wahoo et Hammerhead. Un clic et tout votre historique est là — pas d’export, pas de fichier, pas de saisie. Cyclisme et course à pied au lancement.