Cape Epic · Songo.Info · Margot Moschetti

Plateforme d’analyse et de coaching · sports d’endurance

Leur science. Votre performance.

Pour les cyclistes et les coureurs qui veulent comprendre ce que leurs données disent déjà. Gratuit dès la première synchronisation, avec la montre ou le compteur que vous avez déjà.

La donnée pour la donnée ne change rien. e-FORT lit le contexte, évalue l’intention derrière chaque séance, explique ce qui s’est passé — et trace la voie de progression qui est la vôtre.

Plateforme de performance de Decathlon Ford Racing

Comment ça marche

Trois étapes. Ensuite ça tourne tout seul.

01

Vous connectez votre compte

Garmin, Polar, Wahoo ou Hammerhead. Un clic. Tout votre historique arrive en quelques secondes — pas d’export, pas de fichier, pas de saisie.

02

e-FORT lit tout

Chaque séance seconde par seconde, chaque nuit, chaque course. Les modèles se calibrent sur vous, pas sur une moyenne.

03

Il vous dit quoi faire

Un message le matin, un plan qui s’adapte, un débrief après chaque sortie, une stratégie avant chaque course. Avec le chiffre derrière chaque phrase.

Ce que ça change

Vous vous souvenez de la montée. Pas de la raison.

Vous avez lâché à mi-pente. Vous ne savez toujours pas si c’était la nuit d’avant, les trois jours d’avant, ou les deux minutes d’avant. Votre montre a tout enregistré et ne vous a rien dit.

IA

e-FORT AI

Coach contextuel · 365 jours d’historique

Live

Vous · 21:47

Pourquoi j’ai lâché au km 34 aujourd’hui ?

e-FORT AI · 21:47

Pas la chaleur. Votre réserve anaérobie était déjà tombée à 18 % avant l’effort — vous en aviez brûlé 67 % sur les deux montées précédentes, au km 18 et au km 27. Votre cinétique cardiaque montre que vous récupériez mal depuis hier (VFC −12 % cette nuit).

Demain : récupération active. Reprise jeudi à 235 W maximum, 60 minutes, zone 2 stricte.
Réserve analysée VFC de la nuit Plan mis à jour →
Comprendre

Elle ne résume pas vos chiffres. Elle sait quoi en faire.

e-FORT AI a lu votre année entière, votre nuit dernière, vos objectifs et vos contraintes. Elle répond avec de vrais chiffres, explique la physiologie, et propose une action concrète.

Elle n’invente rien. Si le chiffre n’est pas dans vos données, la phrase ne s’écrit pas.

Comment fonctionne l’IA
Analyse des efforts d’une sortie
Progresser

Chaque effort, jugé sur ce qu’il vous a vraiment rapporté.

Certaines accélérations vous font gagner du temps. D’autres brûlent des allumettes pour rien. e-FORT fait le tri, une par une, et vous montre où votre course s’est réellement jouée.

Sur une course de 90 minutes, supprimer les efforts qui n’ont mené à rien vaut environ 45 secondes — sans gagner un seul watt.

L’analyse en détail
Stratégie de course segment par segment
Courir

Le jour J, il ne vous reste qu’à pédaler.

Photographiez le profil du parcours. e-FORT lit chaque montée et chaque descente, calcule l’allure qui correspond à votre forme du jour, et l’envoie sur votre compteur.

Même sans fichier GPX. Une capture du profil suffit.

La stratégie de course
Vidéo avec données incrustées
Partager

Vos sorties méritent mieux qu’une capture d’écran.

Vos données, incrustées sur vos propres images. Puissance, fréquence cardiaque, vitesse et altitude, en direct sur l’image. Prêt à publier en un geste, sans aucun montage.

Voir ce que vous pouvez publier

Depuis 2021

Elles ne testent pas e-FORT. Elles courent avec.

Une numéro un mondiale, une vainqueure du Cape Epic, des champions nationaux et une olympienne. Decathlon Ford Racing a fait d’e-FORT sa plateforme de performance pour tout le cycle olympique, et SRAM collabore avec nous sur le compteur Hammerhead Karoo.

Candice Lill
Candice Lill
Margot Moschetti
Margot Moschetti
Olivia Onesti
Olivia Onesti
Axel Roudil
Axel Roudil
Axelle Dubau-Prévôt
Axelle Dubau-Prévôt
Massi-ISB
Massi-ISB
Mona Mitterwallner
Mona Mitterwallner
  • Claudia PerettiITA
  • Hayley PreenRSA
  • Léna GéraultFRA
  • Irina LützelschwabSUI
Épreuves par équipes
Maillot de leader · Cape Epic
Podium du général · 2026
Axel Roudil-Cortinat à l’arrivée
Les couleurs Symbtech

Trouvez votre chemin

Un moteur. Quatre mondes.

La même donnée passe de l’un à l’autre sans jamais être ressaisie : la course préparée par l’athlète est celle que le coach suit, que l’équipe gère et que l’organisateur diffuse.

Ouvert

e-FORT est ouvert.

Connectez votre compte Garmin, Polar, Wahoo, Suunto ou Hammerhead : tout votre historique est analysé en quelques secondes. Ensuite, choisissez jusqu’où vous voulez aller.

Premium — 2 mois offerts

  • Un coach qui ne dort jamais
  • Chaque matin, votre capacité du jour recalculée sur votre VFC nocturne. Après chaque sortie, le débriefing de ce qui s’est joué. Chaque semaine, un plan reconstruit sur ce que votre corps a réellement encaissé — pas sur ce qu’un manuel avait prévu.

Puis 8,49 €/mois.

Pro — 1 mois offert

  • Tout Premium, et le jour de course en plus
  • Votre pacing calculé watt par watt sur le parcours, segment par segment, envoyé sur votre compteur avant le départ. Vos efforts classés un par un : ceux qui ont payé, ceux qui ont brûlé de l’énergie pour rien. Ce que les équipes WorldTour obtiennent avec des ingénieurs.

Puis 24,90 €/mois.

Ou installez l’application mobile :

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Vous avez déjà un compte ? Se connecter.

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Questions

Ce qu’on nous demande le plus souvent.

Les questions qu’on nous pose.

Qu’est-ce que e-FORT ?

e-FORT est une plateforme de coaching IA et d’analyse de performance pour le cyclisme et la course à pied. Son coach IA construit votre plan d’entraînement autour de vos contraintes réelles, de votre fatigue et de vos objectifs. Elle a été conçue avec des entraîneurs et des athlètes professionnels, et met leur expérience au service de tous les sportifs, du pratiquant du week-end au compétiteur.

e-FORT est-il gratuit ?

Oui, e-FORT est gratuit par défaut, sans carte et sans limite de durée. L’offre gratuite comprend la synchronisation de vos séances, la Puissance Normalisée, l’intensité, la charge, la réserve anaérobie (W’Balance), le zoom sur n’importe quelle portion et la comparaison de séances. L’abonnement ne commence qu’avec l’IA : Premium (8,49 €/mois) apporte le coach IA et le plan d’entraînement adaptatif ; Pro (24,90 €/mois) y ajoute la stratégie de course, l’analyse de course et davantage d’échanges avec l’IA d’e-FORT.

Y a-t-il un essai gratuit des offres payantes ?

Oui : 2 mois de Premium ou 1 mois de Pro, au choix. L’essai s’active depuis l’application web, sur app.e-fort.net, dans les 7 jours suivant la confirmation de votre e-mail. Il n’est pas proposé dans les applications iPhone et Android.

Avec quelles montres et quels compteurs e-FORT fonctionne-t-il ?

Compteurs vélo : Garmin Edge, Wahoo ELEMNT et Hammerhead Karoo. Montres : Garmin et Polar. Suunto et COROS arrivent bientôt. Vos séances planifiées et vos stratégies de course sont envoyées directement sur votre compteur Garmin, Wahoo ou Hammerhead, ou sur votre montre Garmin. Les stratégies sont découpées par distance : chaque bloc se déclenche à l’endroit prévu du parcours. Chez Wahoo, une stratégie s’envoie dans la semaine qui précède la course.

Quelle part de mon historique est importée ?

À la connexion de votre compte, e-FORT récupère automatiquement 12 mois d’historique chez Wahoo et Hammerhead, et 30 jours chez Garmin et Polar, une limite fixée par ces marques. Pour remonter plus loin, vous pouvez importer vos anciens fichiers FIT depuis l’application web.

Quels sports sont couverts ?

Le cyclisme sous toutes ses formes : route, gravel, cyclo-cross et VTT (XCO, XCM, Enduro). Et la course à pied. La natation et le triathlon arrivent bientôt.

Faut-il un capteur de puissance ?

Pour le cyclisme, le capteur de puissance est fortement recommandé : il démultiplie les leviers de progression qu’offre e-FORT. La réserve anaérobie, la charge d’entraînement et la stratégie de course reposent sur la puissance, et c’est avec elle que les analyses et les recommandations gagnent toute leur précision. En course à pied, aucun capteur de puissance n’est nécessaire : l’analyse et le coaching s’appuient sur l’allure et la fréquence cardiaque.

Puis-je résilier à tout moment ?

Oui, sur toutes les offres athlète. Sur le web, l’abonnement se résilie depuis votre compte ; sur iPhone et Android, depuis les réglages d’abonnement du store. Votre offre reste active jusqu’à la fin de la période payée, puis repasse en Freemium. Vous ne perdez rien : votre historique reste.